人には人の趣味っていうものがありますよね。

人間にはつきもののストレスを解消する方法っていうのも、

人それぞれですよ。

そんな話。


まず、ストレスっていうのは人間であるかぎり続く。

ないなんて人は存在しないはずさ。

ストレスはたまるもの。

解消しないと人として保てない。

圧力に屈しないように。

人が保てるか怪しくなる。


でそれは常々解消しなければいけないのです。

たまったままでは無理というならば、

解消しなくてはいけないので。

人による解消法もしくは私の解消法の話。

本当に人それぞれだと思います。


疲労とストレスは違う。

疲労の回復法は限られる。

睡眠に食事、休息くらいだと。

でも、ストレス解消法はたくさんある。

しかも、これは人によるが移り変わるもの。

その頻度は長い人も短い人もさまざま。

多数ある人もあれば、少ない人も。

年齢によっても変わる。


私は最近はストレスをあまり感じた覚えがあまりなかったため、

自身に疑問にもったのです。

何でストレスが解消されているのか？と。

不思議でしょうがなかった。

とくに何かした覚えはないが、圧力をとくに感じるわけではない。

不自然だ。

ということで自己観察・・・。

の結果わかったらしいことは、

何かしら人とは違うと思われる方法で解消していると。

といっても、ほかにいるかもしれませんが。


で、私の最近のストレス解消法はずばり「文句」ですかね。

文句、屁理屈、無駄口、愚痴。

こんなものを吐き出すことによって、

自らの毒気とストレスを吐き出してると思われる。

たとえ、相手にダメージがでても・・・。

自身が回復すればそれがいいというわけにもいかない。


他者に文句をいえて、他者にもよい効果が得られることは？

「質問」です。

これは結構効果がある方とみる。

質問といういい枠にとれるが、

相手が困るようないやな質問をすれば別です。

質問ではあるが、相手を困らせることにより、

自身を回復～。

だめな方向に悪い。

でも、内容と関係ないことを聞いてはダメ。

ちゃんと関係していて、さらに相手を困らせるものを。

頑張るところを別のベクトルに間違えてるが・・・。


いいのだよ。

最近生きがいになりつつあるかもしれない。

気のせいだといいとは思います。

自滅の方向に自ら赴いてると構想される。

最近かなり情緒不安定と思われる。

自分を理解に苦しむといういいわけを付けときます。

では次回。